Archive for the 'ПСИХОЛОГИЯ' Category

Управление голосом

Полезный ролик с Григорием Германом.

Подчерпнула для себя несколько полезных вещей:

- можно быть громким, можно быть “базарным”; базарный не равно громкий;

- говорить можно “на эфир”, привычка не персонифицировать - это полезный навык, который позволит не бояться быть громким, не срываться на “агрессивный крик”;

- ключевые слова, которые хочется донести, можно выделять “заниженным” тоном, - это цепляет.

Ролик взят с сайта: http://khairullin.ru/?p=439

HR Менеджмент & Бизнес, управление & ПСИХОЛОГИЯ Надежда Плахова 31 июля 2009 Нет комментариев

Книга Дэвида Линча “Как поймать большую рыбу” или Искусство медитации

“Если хотите поймать мелкую рыбешку, оставайтесь на мелководье. Но если вам нужна крупная рыба, придется идти на глубину”, - так начинает свою книгу Дэвид Линч, один из наиболее загадочных и эксцентричных режиссеров современности, создатель таких фильмов как “Человек-слон”, “Твин Пикс”, “Шоссе в никуда”, “Малхолланд Драйв” и “Внутренняя империя”. Рыбы в данном случае – это идеи, а движение на глубину – это медитация.

“Меня спрашивают, почему в моих фильмах так много мрака и насилия, если медитация дает мне умиротворение и блаженство? Современный мир полон темных, страшных вещей, а большинство фильмов отражают ту действительность, которая нас окружает. Картины строятся на сюжете, а сюжет, в свою очередь, развивается через конфликт. Поэтому в кино должны быть взлеты и падения, отрицательное и положительное”, - Д.Линч.

По словам Линча,”Быть творцом” – это в первую очередь обладать ясностью сознания, чувствительностью как к интуитивным побуждениям, так и к мельчайшим деталям творческого процесса. И именно к такой ясности приводит медитация.

Линч упоминует о созданном им благотворительном фонде, который финансирует изучение медитации в средних школах США. Результаты этих программ поражают. В школах, где детей учат медитировать, резко сокращается подростковая преступность и повышается успеваемость. Разве это – не еще одно свидетельство пользы медитации?

Некоторые критики заявляют, что медитация приводит к оторванности от жизни. Линч с этим не согласен: “Медитация не эгоистична. Даже если мы идем вглубь, чтобы обрести себя, это не дает нам права закрываться от остального мира. Мы становимся сильнее, и наша сила может служить во благо окружающему миру”.

“Жизнь должна быть прекрасной, она просто обязана быть ослепительно яркой”, - убежден Дэвид Линч. И если окружающая действительность вызывает в нас скуку или раздражение, проблема не в мире, а в нас самих. “Мир таков, каков ты сам”. Но каждый из нас способен измениться и заново открыть богатства и красоту жизни – при помощи простых инструментов, доступных каждому человеку. Таких, как творчество и медитация.

Источник: http://subscribe.ru/digest/style/lit/n108989201.html

Книги, фильмы, театры, увлечения & Мысли для ЖИЗНИ & ПСИХОЛОГИЯ Надежда Плахова 12 июня 2009 Нет комментариев

Метафизика понятия “Бог”

«Захочешь ли назвать бога судьбой,- не ошибешься, ведь от него все зависит, он причина всех причин. Хочешь назвать его провидением, верно будет сказано, ведь его мудрость все направляет, чтобы не было в мире беспорядка, и все получило разумный смысл и объяснение. Назовешь ли его природой, не согрешишь против истины, от него все рождено, его дыханием живет. Назовешь его миром, не обманешься. Ведь он есть то целое, что ты видишь, совершенство во всех составляющих частях, сам сохраняющий себя, своей силой».  Сенека

Мысли для ЖИЗНИ & ПСИХОЛОГИЯ Надежда Плахова 11 мая 2009 Comments Off

Искусство перевоплощения и “Ведьма с Портобелло”

Почему столь дорог алмаз:

Алмаз - кусок углерода, подвергшийся воздействию времени и высокой температуры. Поскольку это неорганическое, невозможно точно сказать, сколько времени уходит на изменение его структуры, геологи оценивают диапазон 300 миллионов - 1 миллиард лет. Образуется минерал на глубине 150 км и постепенно продвигается все ближе к поверхности. Самое твердое и прочное вещество в природе, обрабатывать его можно только с помощью другого алмаза.

Почему столь ценен бриллиант:

Бриллиант - это ограненный алмаз. Ценность его в количестве и качестве его граней.

Недавно услышала мысль, что человека  можно сравнить с бриллиантом. Ценность его тем сильнее, чем более многогранна его личность, чем большее количество в нем сторон и свойств. И в этом есть какая-то очень глубинная истина. Недаром, например, мир актеров, художников, писателей и люди этого мира обладают столь притягательной для нас энергией. У людей искусства, если они талантливы, очень много степеней свободы, много лиц, которыми они поворачиваются в той или иной ситуации. Это колоссальное умение “быть разными”, не будучи привязанным к определенному социальному статусу, роли, стереотипу.

Хорошо это наблюдение отображено в книге, которую я хочу порекомендовать к прочтению:

Continue Reading »

Книги, фильмы, театры, увлечения & Мысли для ЖИЗНИ & ПСИХОЛОГИЯ Надежда Плахова 19 Апр 2009 2 комментариев

Измена. Часть2

Ссылка на часть 1.

Размышления на тему измены из книги “Невыносимая легкость бытия” Милана Кундеры:

“Среди мужчин, гоняющихся за множеством женщин, мы можем легко различить
две категории. Одни ищут во всех женщинах свой особый, субъективный и всегда
один и тот же сон  о женщине. Другие движимы желанием овладеть  безграничным
разнообразием объективного женского мира.
Одержимость  первых - лирическая: они ищут  в женщинах самих себя, свой
идеал,  но  их всякий раз постигает разочарование, ибо идеал, как  известно,
нельзя найти никогда. Разочарование,  которое гонит их от женщины к женщине,
привносит в их непостоянство некое романтическое оправдание, и потому многие
сентиментальные дамы способны даже умиляться над их упорной полигамностью.
Вторая  одержимость  -  эпическая, и женщины  не  находят в ней  ничего
трогательного: мужчина не проецирует на женщин никакого своего субъективного
идеала; поэтому его занимает  все и ничто  не может разочаровать. Именно эта
неспособность  быть разочарованным  и несет в себе нечто предосудительное. В
представлении  людей  одержимость  эпического  бабника  не знает  искупления
(искупления разочарованием).
Поскольку  лирический  бабник преследует все  время один  и  тот же тип
женщин, никто  даже  не замечает, что он сменяет любовниц; друзья  постоянно
ставят  его  в затруднительное положение  тем, что не  могут  различить  его
подруг и все время называют их одним и тем же именем.
Эпические бабники (и к ним, конечно, относится Томаш) в своей погоне за
познанием все больше  отдаляются  от банальной женской красоты,  коей быстро
пресыщаются, и  неотвратимо кончают  как собиратели  диковин.  Они  знают за
собой  этот  грех,  немного стыдятся  его  и,  дабы  не  смущать друзей,  не
показываются с любовницами на людях.” (пометки мои, Н.П.)

Книги, фильмы, театры, увлечения & Мысли для ЖИЗНИ & О МУЖЧИНАХ И ЖЕНЩИНАХ & ПСИХОЛОГИЯ Надежда Плахова 19 Апр 2009 Нет комментариев

“Невыносимая легкость бытия” М.Кундера

Эта книга на меня в свое время произвела большое впечатление. Посмотрев экранизацию книги “Невыносимая легкость бытия”, появилось желание достать с книжной полки саму книгу. Фильм, к слову сказать, на мой взгляд не отразил и 1/5 заложенного в нее смысла. Решила поделиться еми отрывками из книги, которые мне особенно понравились. Может у тех, кто еще не читал это произведение появиться понимание, почему ее стоит все-таки прочитать! )

“..любовь для него была не продолжением его общественной жизни, а ее противоположным полюсом.  Для него она  означала мечту отдаться любимой женщине безоговорочно. Тот, кто сдается на  милость  другого,  как солдат  в плен, должен  наперед  отбросить  любое оружие.А если у него нет никакой защиты против удара, ему трудно удержаться хотя бы от того,  чтобы не спрашивать, когда обрушится этот удар. Вот почему можно сказать: для Франца любовь означала постоянное ожидание удара.”

Continue Reading »

Книги, фильмы, театры, увлечения & Мысли для ЖИЗНИ & О МУЖЧИНАХ И ЖЕНЩИНАХ & ПСИХОЛОГИЯ Надежда Плахова 19 Апр 2009 Нет комментариев

Команды виртуозов. Как ими управлять.

Кровь на сцене, война этнических уличных банд, диссонирующая музыка, танцующие хулиганы - у «Вестсайдской истории» не было ничего общего с типичным бродвейским мюзиклом конца 1950-х. Рискованное новаторство в корне изменило популярный в Америке жанр, а снятый по мюзиклу фильм получил десять «Оскаров». Спектакль обязан своим появлением команде виртуозов - хореографу Джерому Роббинсу, писателю Артуру Лорентсу, композитору Леонарду Бернстайну и поэту Стивену Сондхайму .

Команды виртуозов как небо от земли отличаются от рабочих групп, которые формируют большинство организаций, чтобы добиваться своих скромных целей. Они добиваются потрясающих результатов и изменяют свой бизнес, своих клиентов и даже свою индустрию. Они добиваются этого, нарушив все общепринятые правила совместной работы. Эти люди работают в бешеном ритме. Они излучают энергию, ставят перед собой амбициозные цели, страстно спорят друг с другом, все время придумывают что-то новое и добиваются выдающихся результатов.

Однако все не так гладко. Во-первых, после выполнения конкретной задачи обычно не удается удержать виртуозов в группе: они перегорают или устремляются к новым целям. И второе. Наверное, не станет откровением тот факт, что суперзвезды, которые входят в такие команды, известны своим снобизмом, бурным темпераментом и эгоцентризмом. Иными словами и работать с ними трудно, а уж управлять… В результате многие менеджеры опасаются, что если они соберут таких людей для работы над важным проектом, в группе могут возникать конфликты. Поэтому компании, как правило, идут проторенной дорогой, отдавая предпочтение вежливым и приятным в общении людям. Но результат часто оказывается посредственным.

Так не лучше ли попробовать преодолеть все трудности ради действительно превосходного результата? Тем более, что при ближайшем рассмотрении задача оказывается вполне посильной.

Continue Reading »

HR Менеджмент & Бизнес, управление & ПСИХОЛОГИЯ & Продвижение проектов в сети Надежда Плахова 19 Апр 2009 Нет комментариев

Доверие

Каждому человеку, с которым мы общаемся, будто выставлены баллы доверия. Кому-то средненькие, но почти во всём. Кому-то высокие - но только в тензорном исчилении или истории итальянской оперы. Иного выхода нет, увы. Никто из людей не владеет абсолютной истиной. И мы стараемся доверять в меру. Так, чтобы неоправданное доверие не принесло нам слишком много вреда. И вся история человечества, по сути, есть уменьшение потребности в доверии. Мы заменили личное доверие общественными законами и обычаями. Мы построили государства - которым, быть может, и не доверяем в частности, но доверяем в целом. Мы стремимся расписать и регламентировать всю свою жизнь. Для каждого события должна быть готовая модель поведения. Лишь бы не полагаться на доверие… слишком уж часто оно нас обманывало. Слишком часто те, кто требовал доверия от всех, предавали каждого доверившегося…
Недоверие в природе человека… Не было золотого века, когда доверие не несло в себе опасности. Не было и не будет… Вопрос доверия - это не только вопрос знания, это и вопрос помыслов.
Сергей Лукьяненко “Спектр”

Мысли для ЖИЗНИ & О МУЖЧИНАХ И ЖЕНЩИНАХ & ПСИХОЛОГИЯ Надежда Плахова 28 марта 2009 Нет комментариев

Измена

Не изменяй! -
Ты говоришь, любя.
-О, не волнуся.
Я не изменяю.
Но, дорогая…
Как же я узнаю,
Что в мире нет
Прекраснее тебя?
(с) Василий Федоров

Мне радость выпала иная,
Мне жребий выдался иной:
Меняясь, но не изменяя,
Сто женщин видел я в одной.

(С) Василий Федоров

Мы рождены свободными..

но у нас существует понятие ревность и измена..

О ней можно долго рассуждать. Но никто до сих пор не дал ей определение.

Для одних изменой отношениям служит уже мысль о другом партнере, для других же и телесная связь с другим партнером не является изменой, но лишь предательство партнера в трудную минуту - подтверждение истинной измены. Кто начинает трактовать измену как измену лишь вступив в брак или живя с партнером, а кто-то считает, что измена уже не суть важна, если кто-то изменяет, потому что это начало конца отношений и об измене смысла говорить уже нет.

Как всегда нет единого ответа на вопрос о том, где та грань, перейдя которую человеческий поступок приобретает оттенок измены. Равнозначна ли мужская и женская измена. Когда измена говорит о глупости или широких границах дозволенного, а когда знаменует умирание отношений. Каждый определяет это для себя сам.

Тема измены беспощадно эксплуатируется анекдотическим жанром: мы используем свою способность смеяться над собой и собственными ограничениями и страхами, - а это значит, что тема измены нас тревожит.

Ведь мы все хотим вечной любви..

Тема измены на мой взгляд очень обширно раскрыта в нескольких произведениях, которыми я и хотела поделиться, задумав этот пост.

Книги:

“Любовь живет три года” , Фредерик Бегбедер

Книга, которая подтверждает и опровергает свое название. В ней много размышлений на тему человеческих взаимоотношений и две истории любви.

“Неверная”, Игорь Ефимов

Повесть -откровение женщины, которая как она сама считает, не создана для верности. В книге переплетается две параллельные реальности: жизненые события самой героини и ее размышления, которые она старательно бережно укладывает в  письма к различным историческим фигурам прошлых лет.

“Мемуары Казановы”, Казанова

Книга с хорошим слогом. Книга с непривычным нашему времени взглядом. Ее стоит прочесть, чтобы начать понимать, насколько примитивны и поверхностны трактовки и пересказы жизни Казановы.

“Лезвие бритвы”, И. Ефремов

“В Древней Элладе половую любовь считали даром богов, в Индии - вознесли до молитвенного служения. А мы, европейцы, унизили ее до похабного дела, о котором слюнявые юнцы пишут на стенах общественных уборных, а импотенты стараюся представить ее простым инстинктом воспроизведения, равным любому скоту.”

Фильмы:

“Неверная”

Фильм в стиле: “Измена - это когда тебе нечего сказать мужу, потому что все уже сказано другому”.(с)

“Казанова”

“Он был известным путешественником, талантливым литератором, ловким шпионом, искусным врачом и даже… изобретателем лотереи! Но в памяти потомков венецианец Джакомо  остался прежде всего как величайший донжуан 18 века. О его галантных приключениях ходили легенды. Тысячи дам по всей Европе - от служанок до аристократок - дарили свою любовь обаятельному авантюристу, но так и не смогли покорить его самого. Пока однажды Джакомо Казанова не встретил умную и прелестную Франческу Бруни - единственную женщину, над которой его чары не имели силы. Заинтригованный, Казанова решил во что бы то ни стало завоевать сердце красавицы, не сразу поняв, что его собственное сердце уже завоевано навеки…”

http://209.85.129.132/search?q=cache:XZbM0UgLflUJ:www.kinopoisk.ru/level/1/film/78206/

“Элегия”

“История взаимоотношений Дэвида Кепеша - преподавателя колледжа и юной непорочной кубинки Консуэлы Костильо, которую он встречает в Нью-Йорке. Он - одинокий плейбой, буквально воспринявший лозунги сексуальной революции, оставивший жену и детей взамен на сексуальную беспечность. Она - единственная дочь католического семейства кубинских иммигрантов. И кажущаяся пропасть между ними становится почвой для обжигающего романа, бросившего Кепеша из безумных безответственных связей в водоворот любовных страданий и ревности.”

“Красивую женщину сложно увидеть. ты видишь ее внешность и не видишь сердцевину”.

http://vseokino.ru/

“Вики. Кристина. Барселона”

“Две молодые американки Вики и Кристина, проводят свои летние каникулы в Барселоне и совершенно очарованны этим городом, а так же одним молодым художником по имени Антонио. Вики - старомодна и настроена на серьезные отношения: ухаживания, свидания и свадебную фату в финале. Кристина - сексуально раскрепощена, раскованна и привлекательна в своей бунтарской сущности.”

“..люди по большому счету делятся на тех, кто беспрерывно занят поисками собственного счастья, так и не в состоянии решиться на что-то определенное в жизни, и тех, кто уже, кажется, сделал свой выбор, и теперь боится, что он неправильный. Естественно, и те и другие чувствуют себя несчастными. Причем вторые - даже больше, вынужденные бороться с приступами душевной шизофрении, когда здравый смысл указывает на явные преимущества того, что уже имеешь, а сердце (или подсознание) шепчет, что нет, самое-то настоящее как раз и проплывает мимо.”

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/278171/

“Взлом и вторжение”

“..люди отгораживаются друг от друга, возводя стены из бессмысленных слов. Уилл и Лив общаются как будто на разных языках, с помощью вопросов не подразумевающих ответа, с помощью метафор почерпнутых во время бесед с психологами, стремясь с помощью языка скрыть чувства, а не проговорить. Потому то Уилла и влекло к женщине, приехавшей из страны, где не надо столько говорить..”

“История о нас”

Я уже писала об этом фильме: http://www.plahova.com/3-filma-o-nastoyashhej-lyubvi/

Афоризмы

Continue Reading »

Мысли для ЖИЗНИ & О МУЖЧИНАХ И ЖЕНЩИНАХ & ПСИХОЛОГИЯ Надежда Плахова 28 марта 2009 1 комментарий

« Previous PageNext Page »